Minden cikk

Mindent az otthoni fogyásról: Egészséges és káros termékek, élelmiszer -szabályok és alkoholfogyasztási mód, egy hozzávetőleges menü receptekkel. A fogyás otthoni eljárásai: csomagolások, masszázs, fürdők, gyakorlatok.

Menü egy hétig. Mennyire veszélyes az étrend gyors súlycsökkenése? Hogyan lehet fogyni étrend nélkül?

A fogyáshoz megfelelő táplálkozásnak teljesnek és változatosnak kell lennie. Hogyan lehet enni a fogyáshoz való jogot?

A Ducan étrendje a világ egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb étrendje. Az étrend fő alapelve kizárólag fehérje ételek használata.

A táplálkozás és a gyors fogyás stratégiája - mely termékeket kell elhagyni, és milyen gyakorlatok működnek a testtömeg csökkentése érdekében?